要免遭刑事拘留，关键在于了解解除拘留的法定情形。依照《中华人民共和国刑事诉讼法》第八十六条，在不应当拘留的情况下，必须立即释放。这包括已办理提请批准逮捕手续、取得取保候审或监视居住手续，以及在拘留期限内未能查明犯罪事实的情形。防止因处理不当导致的非法拘禁，保护公民的人身自由。
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免除刑事拘留的法律途径主要是办理取保候审、监视居住或直接释放。选择哪种方式要根据案情的严重程度、证据的充分性以及犯罪嫌疑人的具体情况来决定。在案情轻微或证据不足的情况下，可以考虑取保候审或监视居住；在明显不应当拘留的情况下，应当立即释放。
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要免除刑事拘留，可以采取以下措施：一是通过提请批准逮捕手续解除拘留；二是办理取保候审或监视居住手续后解除拘留；三是在未能查明犯罪事实的情况下，通过相应手续解除拘留；四是在撤销案件时，依法解除拘留。这些操作都必须依法进行，确保程序的正当性。
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